はじめまして…私は現在中学3年生です。生理の量が多く困っています。学校は授業ごと休み時間が短く油断してしまうと漏れたりします。お恥ずかしい話がスカートやジャージにまでおっきな染みつけちゃい恥ずかしい思いをしました。仕方ないんですかね？

はじめまして黛さん。
私も生理の量が多い方ですが、中高生の頃、長時間換えられないときは夜用を使っていました。でも、ジャージ姿の時はモゾモゾして気になりますよね。その時は、昼用の「多い人用」と書かれた物を使っていました。今ある製品ですと、「瞬間ガード」や「スーパーガード パワフル昼用」辺りでしょうか。「はだおもい」や「エフ」も吸収力が高いです。
昼用夜用、どちらも安売りではなく高級品(?)でしたが、ケチってはいけません！親御さんに生理の量が多いことを伝え、買ってもらいましょう。
タンポンを併用する方法も有るのですが、中学生だとまだ異物感を感じてしまうでしょうし、生理痛が酷くなることもあります(実体験)。使用方法も注意が必要なので、私は、水泳の時にだけ使用しています。
以上、ご参考になりましたでしょうか。

ありがとうございます。私はナプキンは25�aナプキンをしていましたが恥ずかしいですけど1時間というか授業時間が間に合わないのです…何度も恥ずかしい思いをしています…下着の上に何か穿いたりすれば良いですか!?

　こんにちわ。今は長さが４０センチの夜用ナプキンがあるからそれを
使ったらどうでしょうか。
　しかし、これって１枚あたりの値段が
高いんですよね。３６センチまでならば薬局のバーゲンセールで安く売
っています。
　紺のガードルをはくか、ブルマをはくと良いですよ
。

私も３２cm〜３６cmの多い日の夜用を昼にも使うことをオススメします。
ロリエが吸収力、肌触りともに私は気に入っています。
エリスやソフィが割と良く安売りをしています。
私は仕事で４時間トイレに行けないこともザラですが、
３４cm以上のモノを使っていて漏れたことは１度もありません。
もしそれでも漏れるようならエリスから月経過多用のモノが出ています。”クリニクス”という名前です。
私はまだ使ったことがありませんが量が多い人でも安心らしいです。
参考になれば嬉しいです。

皆さんありがとうございます。中学や高校の時って皆さん生理は多かったですか？
夜用を使ってみます。体育とかと重なるとホント憂鬱になっちゃいます。
あとジャージとか着替えって必要ですか!?

「着替えが必要」とは、もう1着持ち歩いた方が良いか、ということでしょうか。
生理用ショーツとナプキンは常にカバンに忍ばせておくといいと思います。どんなときでも安心できます。
予備のジャージなどは、もしロッカーに余裕があれば1着置いておくと良いでしょう。ジャージ忘れて体育できない！なんて事にもなりませんから(＾＾)

ありがとうございます。着替えを持ってこまめに替えたいと思います。スカートの下とかは直接下着だけで何か穿いたりした方がいいですか？
あと夜なんですけどかなり大きなのしても漏れたりします。寝る時の注意事項もあれば教えてください。

私の学校では皆、常に体育用の短パン(2分丈ぐらい)を穿いていたので、特に「生理だから穿く」という感覚ではありませんでした。
今はハーフパンツの学校が多いのでスカートに下には穿けませんよね。
2分丈位のスパッツを穿かれてはどうでしょう？風が吹いても安心(笑)

夜は、どの辺りから漏れるのでしょうか？後ろですか？
それなら、伝い漏れを防ぐ「夜用生理ショーツ」を使うといいと思います。ソフィやロリエから出ています。ドラッグストアで買えますよ。
さらに心配なら「ロリエ スーパーガード 安心ショーツタイプ」という、生理用オムツもあります。
シーツまで汚してしまっているなら、防水シーツ(おねしょシーツ)を敷く事も有るらしいです。私は使ったことが無いので詳しくかけないのですが・・・。

学生時代はスカートの下にブルマ履いてました。
コレがナプキンを固定してくれてずれないんです。
今の子だとブルマは履かないのかな？
もしそうなら智さんと同じく２部丈のスパッツがいいと思います。
あと可愛い柄の（気分的に重要！）毛糸のパンツとか。
多い日は昼も夜もナプキンを固定する＆お腹を冷やさない為にショーツを２枚履きしています。
ナプキンがずれなければ後ろ漏れしないんです。ちょっとキツいくらいが丁度いいと思います。
それでもダメなら夜用の前や後ろに昼用を貼って長〜いナプキンを作るのもテです。
今のように４０cm以上のナプキンがない頃は私もやっていました。
こんな感じでどうでしょう？

ありがとうございます。夜は横漏れ後ろ漏れしちゃうことあります。
あと今日、生理きちゃいました。明日が不安です(泣)

生理と体育重なるとホント憂鬱になります。不安でした！ちょっと今日は漏れたり…すいません(*_*)