はじめまして中3のまーみです。
最近量が増えてきたし、生理中はおなかの調子が悪くなり下着をよく汚してしまうので
「ショーツになったスーパーガード」を使ってみようかと思います。
でもどのくらいの時間で交換するのでしょうか？
学校で交換するにしてもゴミ箱には入りそうもないし、持って行くのにも目立つし。。
使っている方教えてください。

　私は家以外で使ったことはないのですが、「ショーツになった」をはくと本物のショーツははけませんよね。しかし、そのままでは恥ずかしいので、ブルマとかガードルを履くようになるのでしょう。
　外で交換は難しいですが、捨てる場所はゴミ箱しかないでしょうね。ビニール袋に入れるなどして捨てるしかないでしょう。
　交換用も手提げに入れて持ち歩くしかないと思います。
　それよりも、夜用ナプキンを１時間ごとに交換してはどうですか。

由美さん　ありがとうございます。
夜用ナプキンですが、大きいのを使うのが下手でどうしてもテープ同士がくっついちゃって上手くはれないんです。。
上手く使えるコツなんてありますか？